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title: "中阿含經 · 46 慚愧經"
description: "中阿含经是佛教重要经典之一，由东晋时期译经师瞿昙僧伽提婆翻译。该经属于原始佛教阿含部经典，收录于汉传佛教大藏经中，与长阿含经、杂阿含经、增一阿含经并称四阿含。内容主要记载佛陀与弟子们的对话，涵盖佛教基本教义如四谛、八正道、十二因缘等核心思想。经文以中篇形式呈现，结构严谨，是研究早期佛教教理的重要文献。作为原始佛教经典，中阿含经在佛教史上具有重要地位，为后世各宗派共同尊奉，对理解佛陀原始教法具有不可替代的价值。"
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### （四六）中阿含習相應品慚愧經第五初一日誦

> （四六）中阿含 習相応品 慚愧経 第五<note>初一日誦</note>

我聞如是：

> 私はこのように聞きました。

一時，佛遊舍衛國，在勝林給孤獨園。

> ある時、お釈迦さまは舎衛国に滞在され、勝林給孤独園におられました。

爾時，尊者舍梨子告諸比丘：「諸賢！若比丘無慚無愧，便害愛恭敬；若無愛恭敬，便害其信；若無其信，便害正思惟；若無正思惟，便害正念正智；若無正念正智，便害護諸根、護戒、不悔、歡悅、喜、止、樂、定、見如實、知如真、厭、無欲、解脫；若無解脫，便害涅槃。諸賢！猶如有樹，若害外皮，則內皮不成，內皮不成，則莖、幹、心、節、枝、葉、華、實皆不得成。諸賢！當知比丘亦復如是，若無慚無愧，便害愛恭敬；若無愛恭敬，便害其信；若無其信，便害正思惟；若無正思惟，便害正念正智；若無正念正智，便害護諸根、護戒、不悔、歡悅、喜、止、樂、定、見如實、知如真、厭、無欲、解脫；若無解脫，便害涅槃。

> ある時、尊者シャーリプトラ（舎利子）が比丘たちに告げました。 「皆さん。もし比丘に慚（反省する心）と愧（悪を恥じる心）がなければ、愛（敬い慕う心）と恭敬（敬い尊ぶ心）を損ないます。愛と恭敬がなければ、その信心を損ないます。信心がなければ、正しい思考を損ないます。正しい思考がなければ、正しい気づきと正しい智慧を損ないます。正しい気づきと正しい智慧がなければ、諸々の感覚の守り、戒めの守り、後悔のなさ、歓喜、喜び、心の静め、楽、定（集中）、事実をありのままに見ること、真理をあるがままに知ること、厭離（あきらめ）、無欲、解脱（解放）を損ないます。解脱がなければ、涅槃（完全な安らぎ）を損ないます。 皆さん。例えば、木があるとします。もしその外皮を傷つければ、内皮は育ちません。内皮が育たなければ、茎、幹、心材、節、枝、葉、花、実もすべて育ちません。 皆さん、知ってください。比丘もこれと同じです。もし慚と愧がなければ、愛と恭敬を損ないます。愛と恭敬がなければ、信心を損ないます。信心がなければ、正しい思考を損ないます。正しい思考がなければ、正しい気づきと正しい智慧を損ないます。正しい気づきと正しい智慧がなければ、諸々の感覚の守り、戒めの守り、後悔のなさ、歓喜、喜び、心の静め、楽、定、事実をありのままに見ること、真理をあるがままに知ること、厭離、無欲、解脱を損ないます。解脱がなければ、涅槃を損なうのです。」

「諸賢！若比丘有慚有愧，便習愛恭敬；若有愛恭敬，便習其信；若有其信，便習正思惟；若有正思惟，便習正念正智；若有正念正智，便習護諸根、護戒、不悔、歡悅、喜、止、樂、定、見如實、知如真、厭、無欲、解脫；若有解脫，便習涅槃。諸賢！猶如有樹，不害外皮，則內皮得成，內皮得成，則莖、幹、心、節、枝、葉、華、實皆得成就。諸賢！當知比丘亦復如是，若有慚有愧，便習愛恭敬；若有愛恭敬，便習其信；若有其信，便習正思惟；若有正思惟，便習正念正智；若有正念正智，便習護諸根、護戒、不悔、歡悅、喜、止、樂、定、見如實、知如真、厭、無欲、解脫；若有解脫，便習涅槃。」

> 皆さま、比丘に恥じる心と慎みの心があれば、敬いと慎み深さが育まれます。敬いと慎み深さがあれば、信念が育まれます。信念があれば、正しい考え方が育まれます。正しい考え方があれば、正しい気づきと正しい智慧が育まれます。正しい気づきと正しい智慧があれば、感覚の守り、戒律の守り、悔いのなさ、喜び、安らぎ、心の静まり、楽、集中、物事をあるがままに見ること、真実を知ること、厭離、無欲 、解脱が育まれます。解脱があれば、涅槃が育まれます。 皆さま、例えて言うなら、木が外皮を傷つけなければ、内皮が育ち、内皮が育てば、幹や芯、節、枝、葉、花、実がすべて育つようなものです。 皆さま、比丘もまたこれと同じであると知るべきです。恥じる心と慎みの心があれば、敬いと慎み深さが育まれます。敬いと慎み深さがあれば、信念が育まれます。信念があれば、正しい考え方が育まれます。正しい考え方があれば、正しい気づきと正しい智慧が育まれます。正しい気づきと正しい智慧があれば、感覚の守り、戒律の守り、悔いのなさ、喜び、安らぎ、心の静まり、楽、集中、物事をあるがままに見ること、真実を知ること、厭離、無欲、解脱が育まれます。解脱があれば、涅槃が育まれるのです。

尊者舍梨子所說如是。彼諸比丘聞尊者舍梨子所說，歡喜奉行。

> 尊師サーリプッタはこのように説かれました。比丘たちは尊師サーリプッタの説法を聞き、歓喜してその教えを実践しました。

慚愧經第五竟四百六十二字

> 慚愧経 第五（終わり）<note>四百六十二字</note>