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title: "瑜伽師地論 · 10項 瑜伽師所作"
description: "瑜伽师地论是佛教大乘瑜伽行派的重要经典，相传由弥勒菩萨口述，无著菩萨记录，唐代高僧玄奘于贞观年间从印度取回并译成汉文。该论共100卷，系统阐述瑜伽行派的教义，内容包括十七地、三性、八识、修行次第等核心理论，被誉为大乘佛教的百科全书。作为唯识学的根本论典，瑜伽师地论奠定了唯识学派的理论基础，对汉传佛教和藏传佛教影响深远，在佛教思想史上具有崇高地位，是研究唯识学和瑜伽行派必读的经典著作。"
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問：修瑜伽者凡有幾種瑜伽所作？

> 問う、瑜伽行を修する者に、いったい何種類の瑜伽の行いがあるのでしょうか？

答：四。何等為四？一、所依滅，二、所依轉，三、遍知所緣，四、愛樂所緣。

> 答えは四つです。その四つとは、 一、よりどころ（所依）がなくなること、 二、よりどころが変わること、 三、よりどころとなる対象を完全に理解すること、 四、よりどころとなる対象を喜び楽しむこと。

所依滅及所依轉者，謂勤修習瑜伽作意故，所有麁重俱行所依漸次而滅，所有輕安俱行所依漸次而轉，是名所依滅及所依轉瑜伽所作。

> 依拠するものの消滅と転換について、ヨガの修行に励み心を集中させることにより、粗雑で重苦しい煩悩を伴う依拠が徐々に消え去り、軽やかで安らかな状態を伴う依拠が徐々に現れてくる。これが、依拠の消滅と転換に関するヨガの働きである。

遍知所緣及愛樂所緣者，謂或有遍知所緣、愛樂所緣與所依滅轉而為上首；由此遍知所緣、愛樂所緣增上力故，令所依滅及所依轉。或有遍知所緣、愛樂所緣用所依清淨而為上首；由此所依清淨增上力故，令遍知所緣得善清淨，及愛樂所緣得善清淨，於其所作成辦時轉。是名四種修瑜伽者瑜伽所作。

> ここで言う「遍知所縁」と「愛楽所縁」について、修行者には二つのタイプがある。 まず、遍知所縁と愛楽所縁を修行の中心としながら、それによって「所依」（心身の基盤）が消滅し、また転換するのを最優先とする者がある。この遍知所縁と愛楽所縁の力によって、所依が消え、また新たに生まれ変わるのである。 次に、遍知所縁と愛楽所縁を用いて、所依の清らかさを最優先とする者がある。この所依の清らかさの力によって、遍知所縁が完全に清らかになり、愛楽所縁も完全に清らかになり、その修行の成果が成就する時に姿を現すのである。 これらを、ヨーガの修行を行う四種の人の、ヨーガによる働きと呼ぶ。