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title: "瑜伽師地論 · 1目 自性靜慮"
description: "瑜伽师地论是佛教大乘瑜伽行派的重要经典，相传由弥勒菩萨口述，无著菩萨记录，唐代高僧玄奘于贞观年间从印度取回并译成汉文。该论共100卷，系统阐述瑜伽行派的教义，内容包括十七地、三性、八识、修行次第等核心理论，被誉为大乘佛教的百科全书。作为唯识学的根本论典，瑜伽师地论奠定了唯识学派的理论基础，对汉传佛教和藏传佛教影响深远，在佛教思想史上具有崇高地位，是研究唯识学和瑜伽行派必读的经典著作。"
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云何菩薩自性靜慮？謂諸菩薩，於菩薩藏聞思為先，所有妙善世出世間心一境性，心正安住，或奢摩他品、或毘鉢舍那品、或雙運道俱通二品。當知即是菩薩所有靜慮自性。

> 菩薩の「自性靜慮（じしょうじょうりょ）」とは何か。それは、菩薩が仏法の教え（菩薩蔵）を聞き、考えたことをもとにして得られる、すぐれた善なる心の状態である。世間的にも出世間的にも、心が一つの対象に安らかにとどまり、正しく落ち着いていること——すなわち、奢摩他（しゃまた、心を静める瞑想）の段階、または毘鉢舍那（びばっしゃな、物事を観察する瞑想）の段階、あるいはこの両方を同時に実践する双運道（そううんどう）のいずれかによるものを指す。これこそが菩薩の靜慮の本質であると知るべきである。