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title: "瑜伽師地論 · 6目 一切種靜慮"
description: "瑜伽师地论是佛教大乘瑜伽行派的重要经典，相传由弥勒菩萨口述，无著菩萨记录，唐代高僧玄奘于贞观年间从印度取回并译成汉文。该论共100卷，系统阐述瑜伽行派的教义，内容包括十七地、三性、八识、修行次第等核心理论，被誉为大乘佛教的百科全书。作为唯识学的根本论典，瑜伽师地论奠定了唯识学派的理论基础，对汉传佛教和藏传佛教影响深远，在佛教思想史上具有崇高地位，是研究唯识学和瑜伽行派必读的经典著作。"
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云何菩薩一切種靜慮？謂此靜慮，六種、七種，總十三種。

> 菩薩のあらゆる種類の静慮とは何でしょうか。この静慮には六種類と七種類があり、合わせて十三種類あります。

言六種者，一者、善靜慮，二者、無記變化靜慮，三者、奢摩他品靜慮，四者、毘鉢舍那品靜慮，五者、於自他利正審思惟靜慮，六者、能引神通威力功德靜慮。

> 六つの種類とは、 第一に、善（すぐれた）静慮、 第二に、無記である変化の静慮、 第三に、奢摩他（しゃまた：止）の品（種類）の静慮、 第四に、毘鉢舍那（びばしゃな：観）の品の静慮、 第五に、自他の利益について正しく深く思惟する静慮、 第六に、神通力や威力の功徳を引き起こす静慮です。

言七種者，一者、名緣靜慮，二者、義緣靜慮，三者、止相緣靜慮，四者、舉相緣靜慮，五者、捨相緣靜慮，六者、現法樂住靜慮，七者、能饒益他靜慮。如是十三種，名為菩薩一切種靜慮。

> 七つの種類とは、第一に名に缘（よ）って修する静慮、第二に義に缘って修する静慮、第三に止の相に缘って修する静慮、第四に挙の相に缘って修する静慮、第五に捨の相に缘って修する静慮、第六に現世の楽に安住する静慮、第七に他を利益する静慮です。これらの十三種を、菩薩のあらゆる種類の静慮（瞑想）と呼びます。