我亲自听佛这样说过：

那时，佛陀住在舍卫国的祇树给孤独园。

那时，佛陀告诉众比丘：应当正确思考物质现象，如实认知物质的无常本质。为什么呢？比丘们！若能正确思考物质现象，如实认知物质的无常本质，就能断除对物质的贪欲；断除贪欲的人，就称为心解脱。

对于受、想、行、识应当正确思维，如实了知识是无常的。为什么呢？对识正确思维、观察识无常的人，就能断除对识的贪欲；贪欲断除的人，称为心解脱。

如此心得解脱之人，若想自己验证，就能亲自确认：我的轮回已终结，清净修行已完成，应做之事皆圆满，自知不再受生死。同样地，正确观想无常、苦、空、无我也是如此。

当时，比丘们听完佛陀的教导，都欢欣地遵照实行。