△睡卧第十四
卧须右脇。名吉祥睡。不得仰覆卧。及左脇卧。
睡觉时要朝着右侧躺,这叫吉祥睡。不能脸朝天或趴着睡,也不能朝左侧躺。
凡卧须安枕。或曲肱为枕。不得头着席。仰是修罗卧。覆是饿鬼卧。左胁是贪欲人卧。沙门应如师子王卧。顺身右胁着席。累足合口。头枕右手。舒左手顺身上。不舍念慧。思惟起想。至后夜即起正座。思惟己业。亦不得齁声卧。云何如师王卧。谓一切兽中。勇捍坚猛。师子最为第一。出家人。亦以发勤精进。勇捍坚猛最第一。由是因缘。与师子王卧法相似。如是卧时。身无掉乱。念无忘失。睡不极重。不见恶梦。故名吉祥也。
睡觉时必须枕枕头,或者弯曲手臂当枕头。不能让头直接贴着床单。
仰面朝天睡是阿修罗的睡法,趴着睡是饿鬼的睡法,向左侧卧是贪心重的人的睡法。出家人应该像狮子王一样睡觉:顺着身体方向,右侧着床,两脚并拢,嘴巴合上,头枕着右手,左手顺着身体平放。
睡觉时不能丢掉正念和智慧,要想着该起床了。到了后半夜就要起来端正坐着,思考自己该做的事。睡觉时也不能打呼噜发出声音。
为什么说这是狮子王的睡法呢?因为在所有动物中,狮子最勇敢、最坚强、最勇猛。出家人也要勤奋精进,勇敢坚强,成为最优秀的人。因为这个原因,所以出家人的睡法和狮子王相似。
这样睡觉时,身体不会乱动,念头不会丢掉,不会睡得太死,也不会做恶梦。所以这种睡法叫做吉祥的睡法。
不得与师同室同榻。或得同室。不得同榻。
不允许和师父住同一个房间、睡同一张床。如果条件允许住在同一个房间,也绝不能共用一张床铺。
为防恶人。恐有梵行难。故听同室也。
为了防止坏人,担心修行圣洁生活的人会受到伤害或危险,所以允许住在同一个房间。
亦不得与同事沙弥共榻。
也不能和小沙弥睡同一张床。
同事。谓同沙弥所施行事。或同师学者。如僧护比丘见地狱二沙弥眠卧相抱。猛火烧身。苦不休息。佛言。迦叶佛时。是二沙弥。共一被褥中相抱眠卧。以是因缘入地狱中。火烧被褥中相抱受苦。至今不息。
凡挂鞋履小衣等。不得过人头面。
凡是下身衣物。不得高挂。
附 不得脱里衣卧。
里衣。是近身著者。若上若下。皆名里衣也。
不得床上笑语高声。
前诫禅堂中卧语话。此诫房中睡时语声。
不得圣像及法堂前。擕溺器过。
圣像是佛菩萨像。或罗汉祖师像。溺同尿。小便也。