十一面观自在菩萨心密言念诵仪轨经

这个修行方法适用于莲花部所有圣尊的念诵修持。

我现在要讲解修行仪轨，这些方法适用于一切观自在法门，包括结界护身、迎请圣众、设坛供养等。修行者首先要沐浴净身，穿上洁净的衣服，在清净的场所面对圣像，先结成本尊的三昧耶手印——双手合十作莲花掌，其余六指自然舒展如同盛开的莲花。同时观想并念诵自在本尊的三昧耶密言：

[唵鉢納謨納婆縛也娑嚩訶] （这是十一面觀自在菩薩心咒，大意是：皈依聖觀自在。修持此咒可以獲得觀音菩薩的慈悲加持，消除障礙，增長智慧與福德）

(“二合”表示前後兩個字符合併連讀，“引”表示發音需延長)

接下来要用加持过的水来沐浴，可以在河边、池塘边或者浴室里进行。加持水的密咒是：

归命一切如来(两个字快速连读)归命圣者(引音拉长)观自在(两个字快速连读，下同)菩萨(菩萨二字快速连读)大菩萨(大菩萨三字快速连读)唵 平等成就 清净光明 除灭障碍 一切平等愿力 精进庄严 无上成就 圆满吉祥(尾音拉长)

然后走进水池，或取水沐浴。结莲花部办事印（此印能成就清净事业），将双手右手压左手在掌内交叉握拳，两根中指相合微微弯曲第一指节，再将两根食指弯曲贴在中指的上节但不要碰到，形状如同金刚杵。密咒念诵如下：

曩謨摩訶室哩夜曳唵鑠討曳三摩曳掃銘曳悉地悉地娑馱也始吠帝商羯哩始鑁銘曳阿嚩訶也薩嚩囉他娑馱儞娑嚩訶 （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：礼敬大吉祥尊，祈请成就一切清净智慧与圆满功德。修持此咒可以净化业障、增长福慧，获得十一面观音的加持护佑，成就世间与出世间的善愿）

用这个手印护身，能驱除一切障碍精灵，也能让供佛的香花饮食等物品去除污秽、焕发光彩。接下来结甘露军荼利手印，要与密咒配合，在沐浴时使用并专心观想。将两小指向内交叉，无名指弯曲压住交叉处，两中指并拢伸直，食指弯曲轻贴在中指第一节背面不要紧挨，像金刚一样坚固，两大拇指并立贴在中指侧边。密咒是：

归命啰怛那(两个字合为一个音)怛啰(两个字合为一个音)夜(长音)耶，敬礼室战(二字合音，下同)拏嚩日啰(二字合音)播拏耶，大药叉(二字合音，下同)细那(长音)跛多耶。归命嚩日啰(二字合音)俱𡀔(二字合音)驮(长音)耶。

唵，虎鲁虎鲁，底瑟咤(二字合音)底瑟咤(二字合音)，满驮满驮，诃曩诃曩，阿密哩(二字合音)帝，吽发。

接着结加持土地的印契。右手四指握住大拇指握成拳头，用这个手印按在土地上。将土地划分成三份用来沐浴，用这段密语加持土地。密语是：

[唵步入嚩攞吽] （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：呼唤无上智慧，净除一切烦恼。修持此咒可以清除业障、增长智慧、获得观音菩萨的加持护佑）

进入任何污秽不净的地方时，要用触身忿怒乌刍沙摩手印来保护自己。具体方法是：右手握拳，竖起大拇指，用这个手印依次触碰五个部位——额头、右肩、左肩、心口、喉咙，每触一处就念一遍咒语，最后在头顶上方散开手印。咒语是：

[唵俱𡀔馱曩吽弱] （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：皈依三宝，净化一切障碍。修持此咒可以消除业障、增长智慧、获得观音菩萨的加持护佑）

洗过手、漱完口之后，应该做清净手印。右手掌心向上，无名指弯曲收在掌中，大拇指和食指的根部轻轻相触。用这个手印捧水喝三口，两次擦拭嘴唇，然后用手印依次轻触双眼、双鼻、双耳、双肩、心口、肚脐，再掸水洒在双脚上，最后取水洒遍全身。同时默念密语：

唵跬跬隷矩嚕娑嚩訶 （这是十一面觀自在菩薩心密言，大意是：祈请皈依圣观自在尊，愿疾速成就一切功德。修持此咒可以消除业障、增长智慧，获得观世音菩萨十一面威德加持，成就众生一切善愿）

在浴室或河边池塘旁，用泥土堆成三堆。先用第一堆土从脚洗到腰，再用第二堆土从腰洗到脖颈，最后用第三堆土从脖颈洗到头顶。这样完成沐浴后。

这时候要观想佛、法、僧三宝和本尊观自在菩萨，用手印捧起净水，用心念为圣众沐浴。双手掌心向上，用中指以下六个手指的指背相贴露出指甲，两根食指轻轻相触，两根拇指靠在旁边。这个手印适用于所有为观自在菩萨沐浴的场合。密咒是：

归命一切如来，归命圣观自在菩萨摩诃萨，即说咒曰：至尊啊，大至尊啊，请忆念：大力尊，圆满成就，速疾成就！

接着结供养手印。双手掌心向上，用大拇指轻捏食指，捧起净水献供。心咒念诵：

[唵帝囉㘑沒馱娑嚩訶] （这是十一面觀自在菩薩心密言，大意是：歸依三寶，祈請諸佛加持成就。修持此咒可以消除業障、增長智慧，獲得觀音菩薩的慈悲護佑，使修行圓滿成就）

然后用手印捧起水从头顶浇下，观想观自在菩萨手持甘露宝瓶，周身散发光明，众多圣众环绕，诸天演奏美妙音乐，想象观自在菩萨用甘露浇灌持咒者的身体。

军荼利手印结法：两根食指分别搭在中指最上面的指节，两根拇指背侧贴在食指旁边。咒语是：

归敬伟大的观自在菩萨！唵！诃罗诃罗，伟大的观音啊！度那度那，莲花圣者们！咄瑟讫哩担，请垂观照！睹噜睹噜，请速降临！尾持缝娑野攞，赐予清净成就！乞廁泯儞，请除灭一切烦恼！比也儞比帝，请破除一切障碍！诃曩诃曩，请摧毁一切魔障！尾觐那，请降伏一切外道！尾那也建，请调伏一切众生！摩他攞具，请赐予圆满成就！摩他攞具，请赐予无上成就！萨嚩迦里迦鲁数跛多，一切怖畏皆令息灭！半曩室哩曳，莲花圣尊啊！秫陛秫明霓，请以慈悲光明照耀！秫婆惹曩儞，请净除一切罪障！止哩弭哩，请赐予安宁快乐！抳鑠枳曳，请摧毁一切烦恼！惹曩儞戍馱也，请成就一切誓愿！娑嚩诃！

沐浴清洁完毕后，取来洁净衣物，用这个如来衣密言加持，所穿的衣服就都成了如来衣。密言是：

唵囉乞叉囉乞叉薩嚩沒馱地瑟恥多答莽止嚩囉娑嚩訶 （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：皈依一切如来加持的智慧尊。修持此咒可以获得十一面观音的慈悲护佑，消除恐惧障碍，增长智慧福德，成就一切善愿）

(咒语中的"二合"表示前两字连读，"引"表示长音发音)

念诵七遍后，穿好衣服从沐浴处出来，走向清净房间时，要远离贪念、嗔怒和愚痴，不要去看污秽杂乱的东西和刽子手之类的恶人。应当观想自己胸膛间有一轮满月，这轮明月是由自性光明形成的，菩提心圆满洁白如同纯净的月轮。再在月轮中央观想"紇唎"(两个音节连读并拉长音)字，像红宝石的颜色，放出光芒照耀十方世界。在光明中，自身化成了观自在菩萨，与菩萨完全无别。左手结成金刚拳放在左大腿上持着莲花，右手放在心口前，作莲花绽放的姿态。观想一切事物的本性都是清净的，不被各种烦恼尘埃污染，就像莲花出淤泥而不染。身后有圆光，宝冠中坐着无量寿如来，身上佩戴各种珍宝璎珞，脚踏八瓣莲花。走到修行室门外时，像之前一样进行洒净。

这时要用右手结手印加持头顶：先握成拳，然后拇指与食指轻轻相触，就这样按在头顶，同时念诵多罗菩萨心咒：

[唵矩嚕矩隷娑嚩訶] （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：皈依圣观自在尊。修持此咒可以消除灾障、增长福德、获得观音菩萨的慈悲加持）

走进修行场所，心中默念所有圣贤，虔诚地五体投地行礼。右膝跪地，观想十方诸佛、诸位大菩萨、一切圣贤如同就在眼前，真诚地忏悔过错、随喜功德、恳请住世、发下誓愿、将所有善行回向无上觉悟。然后盘腿坐下，结成本尊的根本手印(这个手印也适用于所有观自在菩萨的修持)。修持前应当先请多罗菩萨护身，毗俱胝菩萨也同样殊胜，或者持诵其他四位威德具足的明王真言也可以。圣多罗菩萨的手印结法是：双手向内交叉握拳，两根食指竖立相贴如同未绽放的青莲花。密语如下(敬礼对象与前面加持水的密语相同)：

[唵多㘑咄多㘑咄㘑娑嚩訶] （这是十一面观自在菩萨心密言，大意是：祈请诸佛如来的智慧光明遍照一切，破除无明黑暗。修持此咒可以净化业障、增长智慧，获得观世音菩萨的慈悲加持，使身心安乐、所求如愿）

接着说明毘俱胝菩萨的手印。这个手印和前面说的多罗菩萨手印很像，只是要把象征青莲花的无名指稍微弯曲一下。密咒是：(敬礼方式和前面相同)

唵娑囉娑囉惹曳娑嚩訶 （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：呼唤无上智慧，净化一切烦恼障碍。修持此咒可以消除业障、增长智慧，获得观音菩萨的慈悲加持）

接着要介绍四种明王手印的结法。用双手向内交叉，结成手印放在头顶上。同时念诵的密咒是：

唵婆嚩阿塞普囉 （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：呼唤清净无染的智慧光明。修持此咒可以净化业障、开启智慧，获得观世音菩萨的慈悲加持）

再用双手手掌轻轻盖住自己的嘴。这个口部手印的真言是：

恶的习气

接着结莲花手印。就像前面说的那种绽放莲花的手印，放在肚脐位置。这个脐印的密咒是：

唵跛娜謨跛娜謨摩訶跛娜謨鉢納麼馱邏孽囉播抳誐多也娑嚩訶 （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：皈依莲花，皈依大莲花，皈依持莲圣尊。修持此咒可以净化业障、增长智慧，获得十一面观音的慈悲加持，使修行者身心清净如莲花出淤泥而不染）

接着结马头明王手印。首先双手如金刚般坚实合掌，竖起并拢两根中指，用两根食指分别勾住无名指的指尖，食指各自压在中指的上节指节上，两根小指并拢竖着收进掌心，两根大拇指并拢竖起与小指聚在一起。密咒是：

[唵阿密哩姤納婆舞納婆嚩吽發] （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：皈依无量光明智慧，净化一切烦恼障碍。修持此咒可以消除业障、增长智慧、获得观音菩萨的慈悲加持，使修行者身心清净、圆满菩提）

用这个手印和密语清除障碍之后，接下来要建立地界和坛城结界。将两个大拇指互相勾住，其余手指自然张开竖起，手掌扬起像老鹰展开翅膀。结方隅界的密语是：

礼敬一切如来应正等觉，归命金刚手菩萨摩诃萨。归命圣观自在菩萨摩诃萨大悲者。即说咒曰：伊里 弭里 企里 弭里 毘里 呬里 莎诃

(此处为梵文音节连读标记) (此处为梵文音节连读标记) (此处表示长音发音) (此处为梵文音节连读标记) (此处表示吸气音) (此处为梵文音节连读标记) (此处为梵文音节连读标记) (此处表示重音及后续咒语皆依此发音规则)

用这个咒语加持净水，念诵一遍划定修行区域的边界。接着结曼荼罗界手印：双手在胸前交叉掌心相对，十指自然张开，中指与无名指屈收，将两食指竖直合拢，两大拇指向下垂伸贴合。咒语是：

阿路力(“阿”字在此处需拉长发音)

用这个手印和密咒来布置修行坛场。接着结驱除障碍的手印，密咒是：

[唵爾爾爾南誐毘哩婆也陛儞甯娑嚩訶] （这是十一面觀自在菩薩心密言，大意是：礼敬尊贵的十一面观音，祈请加持消除一切障碍。修持此咒可以获得十一面观音的威德加持，净化业障，增长智慧与慈悲，成就世间与出世间的善愿）

(注：引表示延长发音，二合表示两个音节快速连读)

接下来宣说净化虚空的秘密真言：

唵鉢納冥儞婆誐嚩底慕賀也慕賀也惹孽慕賀儞娑嚩訶 （这是十一面觀音菩薩心咒，大意是：皈依聖尊蓮花持者，賜予無畏與勇猛。修持此咒可以消除恐懼、增長勇氣，獲得觀音菩薩的無畏加持，破除一切障礙與煩惱）

(「二合」表示前兩個字符合併發音，「引」表示長音發音，下同)

用这个密咒给香炉加持，边向上旋转边念诵七遍。首先要准备供养水的容器——海螺壳、金银器、熟铜器、洁净树叶、陶器或木器等等，这些材质都值得称赞。在容器里装满香水和鲜花，根据祈求的四种愿望，在坛城前摆放四种颜色的花。这时要观想整个坛场如同广阔的乳海，念诵的密咒是：

[唵尾麼路捺地吽] （这是十一面观自在菩萨心密言，大意是：祈请清净光明之道，摧毁一切烦恼障碍。修持此咒可以净化业障、开启智慧、获得十一面观音的加持护念，使修行者身心清净、速证菩提）

用双手在身前交叉翻转，掌心向上转动，就化作了充满智慧的甘露大海。

接着观想大海中的须弥山，这座山由四种珍宝构成，无数奇珍异宝交错辉映庄严无比。将双手向内交叉握成拳，诵念这段密咒：

[唵阿者攞吽] （这是十一面观自在菩萨心咒，大意是：通过清净身口意，证得无量智慧与慈悲。修持此咒可以净化业障、增长智慧，获得观自在菩萨的加持护佑）

结好这个手印念诵密言时，先想象从大海中升起一座珍宝山。接着在山上观想珍宝楼阁，殿堂由无数珍宝建造而成，处处悬挂着珍珠璎珞串成的帘幔，铃铛彩幡随风轻摇发出悦耳声响，各种摩尼宝珠与半月、满月等装饰错落有致地镶嵌其间。更有数不清的供具布满整座楼阁。

在殿堂之内要观想显现出大曼荼罗。作此观想时，将十指右压左初次交叠，念诵后面的普供养密言，这时就会有七宝装饰的车辇显现，将观想境界送达圣者所在之处。

其手印结法是：两手向内交叉，掌心向上仰摊，竖起两根食指使指侧相贴，两大拇指各自轻贴于食指侧旁。密言如下：

[唵覩嚕覩嚕吽] （这是十一面观自在菩萨心咒，大意是：净化身心一切障碍，摧毁烦恼根源。修持此咒可以消除业障、增长智慧，获得观自在菩萨的加持护佑）

接着结军荼利手印，手印的姿势按照前面说过的方法。密语是：

唵阿蜜哩帝吽發 （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：呼唤清净无垢的智慧本质。修持此咒可以净化业障、开启智慧，获得十一面观音的慈悲加持）

修行者应当这样观想：军荼利金刚驾驶着由七种珍宝装饰的车驾，一路前往极乐世界。心中观想迎请无量寿如来登上这七宝车——中央端坐着无量寿如来，左边是大势至菩萨，右边是观自在菩萨，同时观想阿弥陀佛前方安坐着本尊。

接着结奉请手印：双手在胸前交叉握拳，左手大拇指收进掌心，右手大拇指竖起再向内弯曲，朝自己方向轻轻招动表示迎请；若要奉送则改为向外轻推。

此时诵念莲华部观自在菩萨心咒：(敬语用法与其他观自在咒语相同)

怛你也(两个音节合读)他 钵娜么(两个音节合读) 钵纳么(两个音节合读) 钵纳么(两个音节合读) 播抳 娑啰娑啰 噎係曳(两个音节合读) 呬 婆誐刎 阿(长音)哩也(两个音节合读) 嚩𡀔枳帝 湿嚩(两个音节合读)啰 噎 迦(长音)那 捨目佉 莽(长音)嚩贺也(这是附加的句子，如果要祈请各位观自在菩萨，就称念对应的名号) 阿(长音)𡀔力

这时要念诵自己所修持的本尊真言，献上净水。先要观想清净道场中显现宝楼阁，迎请诸佛菩萨圣众进入其中，然后恭敬献上法座。用先前所教的莲花手印，所有手指微微靠拢。真言是：

唵鉢納麼尾囉也娑嚩訶 （这是十一面觀自在菩薩心咒，大意是：归依莲花部尊圣。修持此咒可以获得十一面观音的慈悲加持，净化业障，增长智慧与福德）

接着念诵这首偈颂恭敬感谢圣众。偈颂说道：

[娑嚩誐擔婆誐挽甯呬鉢囉娑那失那寫多弭訶仡哩訶拏布惹麼娑麼多鉢羅娑難者地夜矩嚕] （这是十一面观音菩萨心咒，大意是：皈依世尊，摧毁一切烦恼障碍，获得清净智慧光明。修持此咒可以消除业障、增长智慧、获得观音菩萨加持，成就一切善法）

(二合表示前两个字连读为一个音节) (去声表示发音声调) (引表示长音)

这篇颂文和真言，应当念诵三遍或七遍，同时要结部尊手印来唤醒觉性。用密语相应念诵三遍，就能获得本尊的加持护佑。关于部尊手印的密语，先前已经说过，就是马头观自在菩萨的修法。

接着结部母白衣观自在菩萨手印。这个手印的姿势和多罗菩萨手印相似，将食指弯曲成圆形。结这个手印，既能护持本尊也能护持自身，让念诵快速达成效果。密语是：

[唵濕吠帝若致儞半拏囉嚩悉儞惹吒麼矩吒馱哩抳娑嚩訶] （这是十一面观自在菩萨心咒，大意是：祈请具有十一面的观自在菩萨，以智慧威德降伏一切障碍烦恼。修持此咒可以净化业障、增长智慧、获得观世音菩萨的慈悲加持，使修行者身心安宁、所求圆满）

(「濕吠」为二合音，需快速连读；「囉嚩」中「嚩」字需引长音；「娑嚩」为二合引音，需连读并延长尾音)

接着结起护界手印：双手向内交叉，竖起两根食指微微弯曲。同时念诵密咒：

[紇唎度矩度矩鉢囉吉囉拏嚩日囉俱致羅句致入嚩攞嚩囉嚩日囉馱囉吽發]

下面的世界已经用前面说的方法处理过了。接下来要结大界的手印，全面地进行结界保护，然后应该奉献香等供品。那个手印是用来结界上方世界的，这个手印是用来结大防护的。两只手向内交叉，竖起中指像针一样，食指各自搭在中指的上节下面但不挨着，两个大拇指各自靠在食指的侧面。秘密真言是：

[Complete clean Sanskrit mantra] Namo bhagavate Aparimitāyurjñānasuviniścitatejorājāya tathāgatāya arhate samyaksambuddhāya tadyathā oṃ saṃjñe mahāsaṃjñe saṃjñāvati svāhā

有了这个伟大的三昧耶誓约作为守护，就连最接近佛陀境界的顶轮王都无法伤害你，更何况那些普通的魔众呢。

再用双手向内交叉，竖起两根食指，两根大拇指尽量向下垂并靠拢。结成上方界的密咒手印时念诵：

[唵爾爾爾能誐苾𠻱婆也陛儞甯娑嚩訶] （这是十一面觀自在菩薩心咒，大意是：禮敬具足威德力的聖尊，願您賜予加持與庇護。修持此咒可以淨除業障、增長智慧，獲得十一面觀音的慈悲守護）

接下来讲解涂香的制作方法。取两份青木香，等量的多揭罗香，四份比哩孕愚香，八份苏合香，将这些香料仔细捣碎过筛，加入清水反复研磨。这种涂香适用于所有莲花部法门，可通用于四种修行法。至于鲜花、熏香、饮食、灯明这些供品的具体区别，应当根据使用场合来理解。供奉时每样供品都要用真言加持，怀着诚心根据所求愿望来祈请。以上五种供养品，要用双手恭敬捧起，先举至额头，再结相应的供养手印进行奉献。

普通供养手印的做法：两只手掌合在一起，所有手指的第一节相互交叉，两根食指分别搭在中指的上节，同时念诵真言五遍。密言是：

[南無 薩縛 沒馱 地薩怛縛南 薩縛 兔那誐帝 娑頗羅係𤚥 誐誐曩劍 娑縛訶] （這是十一面觀自在菩薩的心咒，大意是：禮敬一切如來、一切救度者，摧破一切障礙，成就一切願求。修持此咒可以消除災難、增長智慧、獲得觀音菩薩的慈悲加持。）

就念诵秘密赞王，歌唱赞叹本尊。赞词说：

[Oṃ padma rāga nirmālaṅkāra rāgamudrā-lokanātha mantrī sarva buddha siddhi jā]

念诵完赞颂之后，可以自由地发下广大心愿，坦白忏悔、发起觉悟之心。先念诵本部的根本咒，然后再念诵本部的尊主咒。通过念诵根本咒和尊主咒的加持保护，那么一切罪业障碍都能得以消除。有智慧的人念诵七遍或者二十一遍。如果见到不吉祥的恶梦，念诵一百零八遍就能消除。加持臂钏和茅草环，都用根本咒的密语，像上面所说的那样。尊主咒的密语是：

日哩阿𡀔力

莲花部念诵用的念珠，可以用莲子或者摩尼宝珠来制作。要用童女搓成的线，一边念诵这个秘密真言，一边把珠子穿起来。秘密真言是：

唵阿密哩黨誐冥室哩曳室唎摩里儞娑嚩訶 （這是《穢跡金剛咒》的核心咒句，大意是：祈請具足大力、能摧破一切不淨與障礙的聖尊。修持此咒可以清淨內外環境、破除煩惱與魔障，並獲得威猛的力量與守護。）

接下来结十一面观世音菩萨的根本手印。 把两只手右手压在左手外面，手指交叉合掌，把这个手印放在头顶上，就化现为本尊的身形。 念诵根本密咒七遍，然后拿起念珠开始念诵。 准备念诵时，把念珠盘绕在手中，然后双手像莲花一样合掌放在胸前，念诵加持念珠的密咒，再把手印举到头顶。 密咒是：

[唵嚩蘇麼底室哩曳娑嚩訶] （這是觀音菩薩的十一面神咒心咒，大意是：歸命清淨本源吉祥者。修持此咒可以淨化身心、消除障礙，獲得觀音菩薩的加持與吉祥。）

用两只手把五根手指聚拢，捻着念珠，这叫做念珠印。用这个手印来念诵，不快也不慢，直到不感到疲倦懈怠。念诵的时候，心思不要跑到别的事情上，要观想本尊坐在草垫或瑜伽座上，让密咒的文字和真实的道理相互契合。或者念一千遍，或者念一百遍，等数定的遍数念完，再用莲花合掌的姿势，把念珠举到头顶，恭敬地看着本尊，诚心礼拜。接着再陈设供养、进行赞叹，方法都和前面说的一样，然后奉上净水。接着就结阿三摩拟你印，来解除之前设定的方位界限。把两只手向内交叉，两根中指和两根小指并拢竖立合在一起，两根食指各自搭在中指的指甲上。密咒是：

唵紇唎阿三莽擬儞吽

就用这个手印来保护自己。再结本尊的三昧耶印，礼拜佛像、做回向等事情之后，才离开修行的地方。在一个清净的地方，读诵《摩诃般若波罗蜜经》，积累福德资粮，把这些功德回向给无上正觉，然后随意地散步经行。再结无能胜印，这样在任何时候、任何地方都能得到加持保护。具体做法是：两只手向内交叉握成拳头，竖起并合拢两根中指，这就叫无能胜印。它的密语是：

[नमः सर्वबुद्धानाम् ओं हुलु हुलु चण्डाले मातङ्गी स्वाहा]，大意是：“皈命一切诸佛。唵！迅速、迅速，降伏！旃陀罗女，象神之母，圆满成就。”修持此咒可降伏魔障、破除我慢、净除业障，并得诸佛加持护佑，令行者速证菩提。）

每天早晨，修行的人刷完牙、洗完脸、做完清洁工作后，用右手捧一捧水，念这个秘密咒语七遍，然后把水喝下去。如果连续六个月先修炼这个成就法，一切接触到的脏东西、不吉利的事情、以及过去的罪业都会被清除干净。秘密咒语是：

唵秫第訥輸馱曩也娑嚩訶