观佛三昧法:
佛为法王,能令人得种种善法,是故习禅之人先当念佛。念佛者,令无量劫重罪微薄得至禅定。至心念佛。佛亦念之,如人为王所念,怨家债主不敢侵近。念佛之人。诸余恶法不来扰乱,若念佛者佛常在也。云何忆念?人之自信无过于眼,当观好像便如真佛。先从肉髻、眉间白毫下至于足,从足复至肉髻,如是相相谛取,还于静处闭目思惟,系心在像不令他念。若念余缘,摄之令还,心目观察如意得见,是为得观像定。当作是念:「我亦不往,像亦不来,而得见者,由心定想住也。」然后进观生身便得见之,如对面无异也。人心驰散多缘恶法,当如乳母伺视其子,莫令坠于坑井险道。念则如子,行者如母,若心不住,当自责心:「念老病死甚为切近。若生天者,著于妙欲,无有治心善法;若堕三恶道,苦恼怖懅善心不生。今受妙法,云何可不至心专念耶?」又作念言:「生在末法,末法垂已欲灭,犹如赦鼓开门放囚,鼓音渐已欲止,门扉已闭一扇,岂可自宽不求出狱。过去无始世界已来,所更生死苦恼万端,今所受法未得成就,无常死贼须臾叵保,当复更受无央数劫生死之苦。」如是种种鞭心,令心得住。心住相者,坐卧行步常得见佛,然后更进生身、法身。得初观已,展转则易。
佛是觉悟之法的王者,能让人获得各种善法,所以修习禅定的人应当先忆念佛。忆念佛,能让无量劫以来的重罪变得轻微,从而进入禅定。要至诚地忆念佛。佛也会忆念修行者,就像一个人被国王所挂念,仇家和债主就不敢靠近侵犯。忆念佛的人,其他种种恶法不会来扰乱,因为忆念佛时,佛就常在你心中。如何忆念呢?人最信任的莫过于自己的眼睛,应当观想佛像就如同真佛在眼前。先从佛头顶的肉髻、眉间的白毫向下观想到脚,再从脚向上观想到肉髻,像这样将每个相貌特征都清晰观想,然后回到安静的地方闭目思惟,把心念专注在佛像上,不让它跑向别处。如果心念跑到其他事情上,就立刻收摄回来,用眼睛(意念中的观察)和心去观想,直到能随意清晰地见到(心中的佛像),这就叫做得到了观像定。这时应该这样想:“我并没有去某个地方,佛像也没有过来,而我却能见到,是因为心念安定、观想专注的缘故。”然后进一步观想佛的应化身(生身),就能见到,如同面对面没有差别。人的心念容易散乱,常常攀缘恶法,应当像乳母看护婴儿一样,别让他掉进深坑、水井或危险的道路。我们的念头就像孩子,修行者就像母亲,如果心念不能安住,就应当责备自己的心:“衰老、疾病、死亡已经非常迫近了。如果投生天界,会沉迷于美妙的欲乐,没有对治心念的善法;如果堕入三恶道,被痛苦烦恼逼迫恐惧,善心就无法生起。如今有幸领受殊胜的妙法,怎么能不专心致志地忆念呢?”又可以这样想:“我生在末法时代,末法时期即将结束,就像赦免的鼓声响起、打开牢门释放囚犯,鼓声渐渐就要停止,牢门也已经关上了一扇,怎么还能自我放松,不赶紧寻求出离这生死牢狱呢?从过去无始的世界以来,所经历的生死轮回,痛苦烦恼无穷无尽,现在所修习的佛法还没能成就,而无常这个死亡盗贼随时可能到来,那时将又要承受无法计算的劫数中的生死之苦。”用这些种种方法鞭策自心,让心能够安住。心能安住于观想境界的人,无论坐、卧、行走,常常都能见到佛,然后再进一步观修佛的应化身和法身。得到了这最初的观想成就后,再辗转深入其他观法就容易了。